




セブンイレブン
香ばし炒め 玉子チャーハン 税込149円、184kcal
具材の割合
ご飯96g
玉子5g
感想
割と油感じる口当たり。味は濃いめなので好きな人はぜひ。
たまごを感じたい人はおすすめしない。





ファミリーマート
高菜たくあん 148円、153kcal
具材の割合
ご飯100g
高菜6g
たくあん2g
感想
結構米もちもち。たくあんは感じない
高菜は普通に感じるので混ぜ込みご飯とか好きな人におすすめ。





ローソン
たっぷり 食物繊維が摂れる枝豆と塩昆布 181円、172kcal
具材の割合
ご飯104g
枝豆8g
塩昆布約2g
感想
枝豆が結構入ってて嬉しい。
塩昆布がちゃんとご飯い混ざってて結構味ある。





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